Заняття з психосоціальної підтримку у селищі Волохів Яр
|
Getting your Trinity Audio player ready...
|
Мобільна команда простору «Посмішка» провела серію занять із психосоціальної підтримки для жителів селища Волохів Яр, що на Харківщині.
При першій зустрічі місцеві мешканці виглядали втомленими через тривогу та турботи по дому. Щоби підтримати громаду, наші фахівці запропонували структуровану програму відновлення. Вона допомагає віднайти внутрішній ресурс, опанувати дієві техніки подолання стресу та створює безпечне середовище, де можна просто видихнути й відпочити.
«Я тепер знаю, що потрібно дбати про себе. Щодня знаходжу хоча б десять хвилин наодинці зі своїми думками – випити смачної кави чи просто подивитися на зоряне небо», – ділиться враженнями одна з учасниць.
На друге заняття прийшло вдвічі більше людей – перші учасниці привели із собою подруг, сусідок та рідних.
“На цих зустрічах я відчувала спокій, розуміння та пізнання себе” – згадує інша відвідувачка.
Наші зустрічі – це простір без засудження чи негативу. Ми допомагаємо відновити емоційну рівновагу завдяки заняттям з елементами арттерапії, дихальним практикам та інтерактивним іграм.
Проєкт «Життя без бар’єрів» реалізується Благодійним фондом «Посмішка ЮА» за фінансової підтримки Гуманітарного фонду для України (UHF).
